Экзамены – это очень  ответственная и сложная пора, так как именно на экзамене подводится итог учебной деятельности каждого школьника. И именно родители призваны оказать поддержку своим детям в этот непростой для них период.

Верьте в успех ребенка, подбадривайте и хвалите его даже за маленькие достижения.

Помогите распределить правильно время для тренировок. Составьте вместе план подготовки по дням и темам.

Сдерживайте отрицательные эмоции и демонстрируйте своему ребенку спокойствие, чтобы он не чувствовал Вашего волнения и в силу своей возрастной эмоциональности не «сорвался».

Если Ваш ребенок не уверен в себе, то стоит помочь ему создать ситуацию успеха. Для этого вам потребуется немало  терпения, сил, настойчивости и мудрости.

Если ребенок гиперактивен, то стоит повысить для него значимость экзамена. Необходимо научить его также использовать средства саморегуляции, а для начала можно составить список первоочередных дел.

Для ответственных детей (отличников), которые всегда стремятся  соответствовать ожиданиям взрослых, следует несколько снизить значимость экзамена.

Необходимо  дать понять Вашему ребенку, что ничего страшного не случится, если результат будет не совсем таким, каким хотелось бы.

Для астеничных детей (хронически усталых) очень важно уделять особое внимание режиму питания, отдыха, сна и прогулок.

Внушайте ребенку мысль, что количество баллов не является совершенным измерением его возможностей. Проявляйте мудрость и терпение! Ваша поддержка обязательно поможет ребенку быть успешным!

Анастасия Викторовна,  школьный психолог